ページ上部のフリーワード検索、またはカテゴリー検索(部位から検索、疾患から検索、効果・道具から検索)で運動メニューを絞り込みます。
表示された運動メニューをクリックし、お好きな運動メニューを選択します。
複数選択可能です。画面上部のボタン(ダウンロード画面を表示)をクリックします。
選択頂いた運動メニューが表示されます。
運動メニューはcookieを用いてブラウザ内に保存され、画面を閉じても残ります。
選択し直す際には一度ダウンロードリストを削除して下さい。
ご利用される方には説明文書をお読み頂き、ご同意頂いております。
左上のチェックボタンにチェックを入れてご利用ください。
説明文書に詳細は記載しております。
アンケート入力をご協力頂けますと幸いです。
該当する項目にチェックを入れ、アンケート送信ボタンをクリックしてください。
ダウンロード画面の最下部に行き、選択した運動メニューをダウンロード、もしくは印刷してください。
PDF、pptx、Wordで一括ダウンロードが可能です。